ウエマツ自然医療センターのマクロビランチ

注文していたノルディックウォーキングのポールを高根町のウエマツ自然医療センターに取りに行ってきました。

ウエマツ自然医療センターでは森林療法・ノルディックウォーキング・マクロビオティックなどを総合的に取り入れた治療をしているそうです。

マクロビオティックの食事も予約すれば食べられるとのこと、せっかくだからとしっかりランチも予約しておきました。小淵沢ペンション振興会の新聞「風のたより・冬号」でノルディックウォーキングとマクロビ食も取り上げる予定なので、その取材（？）というのが大義名分です？！

ひじきの和え物と大根の漬物・根菜のスープ（丸麦入り）・玄米ごはん・キビのコロッケ・寒天のリンゴゼリーというメニューでした。体にいいものを食べているという気がして、食べた後すっきりした満足感。おいしかったです♪　

コロッケは、はじめじゃがいもかと思いました。
→コロッケの中。

リンゴのゼリーも気に入りました。


（きょう頂いたメニューは１５００円。他にも玄米おにぎりセットや飲み物・豆乳アイスなどいろいろ。要予約です）

植松先生ご夫妻とのおしゃべりも楽しく、ポールを受け取らずに帰るところでした！
ノルディックウォークの成果？はそのうち報告したいと思います・・・できるかな？