エゴの実など

先週木曜日に久しぶりの乗馬、その後ツリークライミング、と２ヶ月間殆ど運動らしいことをしていないのに、急に体を動かしたせいか・・筋肉痛×２乗の３日間でした。まだあちこち「イテテ・・・」状態。（＞＜；）
これはまずいと、ちょっとだけ（３０分位）散歩に行ってきました。

かわいい形の実がたくさんぶら下がっています。

コナラのどんぐり？たくさん落ちています。緑色が若い。

これはヤマウドの花。