風路のこぶちさわ日記

リハビリ3回目

写真は駐車場から病院への道。

きょうは3回目のリハビリ。

手のお風呂に入り、マッサージしてもらうと、とても気持ちがいい。

こわばった筋も伸びる気がします。

それでも家に帰って仕事をしたりして過ごしていると、あまり変わっていないような気も・・・？

やはり、家でのマッサージが重要のようです。

朝・晩、それに気がついたときにはやっているつもりですが、気がついていないときが多いんですね・・・

一進一退と言うか、遅々として進まずというか・・・遅々でも進んでいると思えるといいのですが・・・？

やっぱり半分くらいしか曲がらない、小指は薬指につかない状態のままの様な気がします？

日常生活がうんと困るわけでもなくなっているので、まあよしとしないと・・・かな？

8の字ウォーク・もうひとつの棒道

きょうは8の字ウォーク。

三分一湧水館駐車場を起点に、午前中は南側の棒道。

お昼はまた集合場所に戻り、午後からは北側を歩いて、8の字のようなコースになるウォークです。

今回こういうウォークだから参加した、という声をたくさん聞きました。

しばらく歩いていないので、どれくらい歩けるかわからなかったので・・・という方も。

半分でゴールとする方、歩けそうだから後半も歩くことにした、という方もいらっしゃって、各々体調や脚力に合わせて歩けるこういうコース、これから人気になりそうです。

きょうも30名を超える参加者でした。

まだまだ残暑の八ヶ岳。

日陰で朝の挨拶。

霞んでいますが、南アルプスの雄大な眺め。富士山も正面に望むところ。

もう1つ棒道に入ってからは緩やかな登り。

石碑や石仏の説明を聞きながら・・・

個人の敷地内にあるもの、もう探せなくなったものもあり、番号通りには残っていないようです？

この赤い実は何かな？

三分一湧水を見学して、集合写真を撮って、午前の部終了。

笑顔のすてきな「wふみちゃんズ」。

午後からは22名で出発！

谷を越えて

六所神社へ

石仏。

草に埋もれた耳塚を通り・・・富蔵山公園へ。

コスモスや、シュウメイギク、ヒガンバナなど秋の花に励まされつつゴール。

お疲れ様！いいコースでした。

来週の水曜日は風切りの里です。

お待ちしています。

敬老の日

朝、乗馬のお客様をお見送りし、公民館で行われる地域の敬老会に行きます。

敬老されるのではなく、スタッフです！？

ビンゴの賞品やら、なにやらを運び込み・・・その後諸事情のため、早めに帰宅。

家に帰ってからは、通信の送付作業。

完全に「秋号」になっています・・・

あと一息がんばります。

終わったら本当の秋号（冬号？）の準備も・・・

取材に行けるかな？

しかし！

コロナの猛威もすごいですね。

今は第９波？　何株となっているのかもわかりませんが、学級閉鎖も多いらしいし、お医者さんや看護師さんの悲鳴も聞こえてきます。

知り合いにも、何人も。

後遺症で何週間も床に臥せっている、という私たちよりずっと若いお客様のお話もご家族からお聞きしました。

自分もどこで感染しているかわからないし、せめて人混みにはマスク、そして手洗い・換気を心掛けたいと思います。

実態が見えなくなっているのが、一番怖いような気がします。

写真はハキダメギク。

らんまんのモデル「牧野富太郎博士」の命名です。掃き溜めで発見したからとか・・・？

ちょっとかわいそうな名前じゃないですか？

小さくて可憐なのに・・・

また会いましょう！

ヤマウドの実と花？

丸いところから繊細な白い花が出ているみたいなのだけど、これから咲くのかもう終わりかな？

実だけは前から良く見ていましたが、花の状態は記憶にありません・・・？

還暦を過ぎた位からかな？

同窓会や仲間の集まりでは、「会えるうちに会っておかないとね」ということばが交わされるようになり

今や私たちも、お客様に「いつまでも続けてくださいね」と言っていただくようになり

確かにあと何年続けられるかな～と思うことも増えました。

常連のお客様も、いろいろな事情で来られなくなることもありますよね・・・

しかし！

大きな病気をされ、何年ぶりかで息子さんの運転で風路にきてくださり、それからまた2年？

「2人で行きます」との連絡。

息子さんが運転なら3人だと思うけど・・・まさかご自分で？

その「まさか」でした！

奥様は助手席。ご自分でゆっくり運転して風路まで、5時間？

大冒険じゃないですか！

「おたくたちがスペインの巡礼道を歩いたくらいの冒険ですよ」・・・とのこと。

うれしいにもほどがある♪

気をつけて帰ってくださいね！

お互いに健康に気を付け、細々とでも生き延びて、またお会いしましょう！

美味しい出前♪

きょうは久しぶりに家でのんびり…

それでもあしたからのお客様に備えて片付けやいろいろ、コックは買い出し。

ピンポーンの音に出て見ると・・・なんとうれしい♪

手づくりケーキ！しかもわざわざ届けてくれたのです！

これで仕事にも弾みがつくかな？

・・・ティータイムでゆっくりしちゃいそうです。